为响应学校离退休工作处年度工作要求,进一步充实退休教职员工业余生活,创新退休教职员工活动方式,新都校区退休活动组负责人主动与新都区西北村社区联系,共同开展丰富多彩的老年健身活动。2015年5月8日,新都西北村社区派专人前往新都校区退休教师活动地点,指导退休老同志学习柔力球健身技能,参加活动的退休教师们积极响应,身心得到了锻炼,大家对退休活动组的安排和用心给予了充分的肯定和赞扬。希望新都退休组在当地社区的关心和支持下,继续开展好有益于退休教职员工身心健康的文体活动,不断丰富和充实退休教师的业余生活,共建和谐的退休生活环境。
太极柔力球运动是一项具有民族特色的新兴体育运动项目,它是由运动者手持一种特制的拍子,该拍子是由一个拍柄和一个拍框组成,拍框内有一个能起缓冲作用、带风孔的橡胶软面,通过用弧形引化的方法将球抛来抛去。太极柔力球运动是一种全身性的运动,它可以使颈、肩、腰、腿得到均衡全面的发展。特别是由于圆形动作的变化比较复杂,随机多样,对训练中枢神经系统机能和发展多向思维都具有良好的作用。正确的弧形引化动作要求以肩为轴,肩、肘、腕保持一个弧形,因此整个上肢都不是紧张的,这有助于静脉血的回流,对保健心脏具有积极作用。这项运动已经在大中城市开始玩起来了,主要受众群体是社区的老年人,并深受他们的喜欢。